|
 |  |  |  |  |
 | Yeni Mesajlar Sosyal Gruplar Albümler NetBlog Muhabbet Kurallarımız Hakkımızda İletişim (Contact Us) |
 |  |
Tatlılar ve Pastalar içinde Çilekli Şeyk (Smoothie) konusu , Malzeme Listesi -12-15 adet çilek (veya herhangi bir dondurulmuş meyve) -2 su bardağı soğuk portakal suyu (veya herhangi bir meyve suyu olabilir) -2 yemek kaşığı Benefiber Hazırlanışı -Çilekleri, saplarını ayıklayıp ...
| |||||||
  |
| | LinkBack | Konu Araçları |
31.01.09, 23:16
| #1 (permalink) |
| ForumNeti Bağımlısı |  Çilekli Şeyk (Smoothie) Malzeme Listesi -12-15 adet çilek (veya herhangi bir dondurulmuş meyve) -2 su bardağı soğuk portakal suyu (veya herhangi bir meyve suyu olabilir) -2 yemek kaşığı Benefiber Hazırlanışı -Çilekleri, saplarını ayıklayıp yıkadıktan sonra süzün. -Diğer yanda, soğuk süt ve Benefiber'i blendere aktarıp karışım iyice ezilip püre haline gelinceye kadar 1,5-2 dakika çekin. -Köpük köpük olan çilekli şeyki uzun bardaklara doldurup, soğuk halde servise sunun. Bardakların kenarını çilekle de süsleyebilirsiniz. -Aynı içeceği çilek yerine 2 adet olgunlaşmış kivi ya da 1 adet muzla yapabilir, blenderiniz yoksa mutfak robotu kullanabilirsiniz. Ayrıca karışımın içine 1-2 top vanilyalı dondurma koymak da güzel bir lezzet verir. Porsiyon Değerleri: Kalori:109 kcal - Toplam Yağ:0.5 g - Lif:3 g |
| |           |
|
| Etiket |
| cilekli, seyk, smoothie |
| Konu Araçları | |
| |
| Linkler | Lisans | Yasal Uyarı |
   Gizlilik Bildirimi | Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2010, Jelsoft Enterprises Ltd. SEO by vBSEO | Sitemiz Bir Forum sitesidir.Bu nedenle yazı, resim ve diğer materyaller sitemize kayıtlı üyelerimiz tarafından kontrol edilmeksizin eklenebilmektedir. Bu nedenden doğabilecek yasal sorumluluklar yazan kullanıcılara aittir. Sitemiz hak sahiplerinin şikayetleri doğrultusunda yazı ve materyalleri 48 Saat içerisinde sitemizden kaldırmaktadır.Bildirimlerinizi Buradaki Formu Doldurarak bize iletebilirsiniz. |
